COACHING BY LOLA

Je n’ai pas toujours eu confiance en moi. J’ai connu les doutes, les comparaisons, les corps qu’on voudrait différents, les silences qu’on s’impose pour ne pas déranger. J’ai traversé l’alcool, la dépendance affective, les angoisses qui coupent le souffle, le besoin de reconnaissance dans des familles où la lumière occupait déjà toute la place.

 

J’ai cru qu’il fallait prouver, mériter, me battre. J’ai connu l’auto-sabotage, les rêves brisés, la maternité idéalisée, les contes de fées déçus. J’ai cru que tout était foutu. Et pourtant, chaque chute m’a appris à me relever.

 

À 30 ans, j’ai arrêté de boire. J’ai découvert la puissance de la constance, de la décision, du courage. J’ai appris que tout pouvait devenir un levier pour avancer. J’ai découvert que le corps et l’esprit n’étaient pas séparés, mais alliés.

 

J’ai eu deux enfants, à dix ans d’écart. J’ai traversé un post-partum aussi lumineux que douloureux, une séparation violente, la colère, le pardon. J’ai compris que la réconciliation avec soi est le seul chemin.

 

De tout cela est né Coaching By Lola.

Un espace où je transmets ce chemin que j’ai parcouru : tomber, se relever, transformer les blessures en force.

 

Mon approche est sensible, directe, parfois bousculante mais toujours respectueuse.

Je crois à la puissance du lien entre le corps et l’esprit, à la force de la parole, à la liberté qui naît quand on cesse de lutter contre soi.

 

Ici, on n’apprend pas à devenir “parfaite”.

On apprend à devenir soi.